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Matinée Forme — Sophro Danse
dim. 07 déc.
|Crespières
Aucunement besoin de "savoir danser" ici ! L'intention c'est de lâcher prise dans la confiance, le non jugement et la sérénité.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
07 déc. 2025, 10:30 – 12:00
Crespières, 11 Rue de la Sansonnerie, 78121 Crespières, France
À propos de l'événement
Inscriptions sur : https://www.helloasso.com/associations/amicale-sportive-de-crespieres/evenements/matinee-forme-sophro-danse-dimanche-7-decembre-2025
Prendre du plaisir à bouger, oser le geste et s'exprimer selon ses envies et ses besoins.
La sophro danse permet de développer l'harmonie corps esprit grâce à des exercices mêlant respiration, relaxation dynamique, introspection, visualisation et expression !
Bienveillance et bonne humeur garantie !
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